Inimigos do peito

O coração não gosta de excesso de peso

3 out , 2016  

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fatman_clubedocoracaoObesidade pode aumentar risco de doenças cardiovasculares
Para combater a obesidade e suas doenças associadas, que correspondem a 72% dos óbitos no Brasil, a chave é adotar a prevenção e o controle dos fatores de risco. Nesse cenário, a cirurgia bariátrica surge como um dos métodos usados no combate à obesidade mórbida.
Estão relacionadas à obesidade quatro das seis maiores causas de mortes no País. De acordo Leia mais

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Inimigos do peito

Muito cuidado com a pílula

6 set , 2016  

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pilulas_clubedocoracao
Ela pode representar um risco cardiovascular oculto
Cardiologista do HCor alerta para o uso dos pequenos comprimidos sem orientação médica; pacientes cardiopatas, diabéticas, tabagistas, hipertensas ou obesas correm cinco vezes mais chances de sofrer problemas cardíacos
Usada por milhões de mulheres durante anos a fio, a pílula anticoncepcional é o medicamento mais estudado no mundo. Quem toma nem sempre sabe que existem contraindicações para seu uso. Leia mais

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Inimigos do peito

Óleos vegetais na berlinda

6 jul , 2016  

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oleo_clubedocoracaoQuem diria… O óleo de cozinha usado no preparo da sua comida de todos os dias pode comprometer sua saúde. Esta é a conclusão de estudos que apontam o uso de óleos processados de sementes, como soja, girassol, milho, canola, entre outros, somado ao consumo elevado de carboidratos simples, são altamente inflamatórios para o organismo, contribuem com o sobrepeso e aumentam os Leia mais

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Inimigos do peito

Raiva em excesso prejudica o coração

14 jun , 2016  

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trafficCuidado com este grande inimigo do peito
Há dias em que nada está a seu favor. Os semáforos no trânsito estão vermelhos. Todos esbarram em você. Tudo é mais lento e demorado. Você se atrasa. Leva bronca do chefe, da mãe, do pai e até do seu bichinho de estimação. Mesmo levantando da cama com o pé direito, o mundo desabou nas suas costas e Leia mais

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Inimigos do peito

Como vencer a luta contra a balança

4 maio , 2016  

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rodrigo_clubedocoracaoEspecialista fala dos benefícios dos termogênicos para manter a boa forma
Todo mundo sabe que manter é forma é uma boa maneira de cuidar do coração. A obesidade é um dos mais malvados “inimigos do coração” – ela favorece as doenças cardíacas. Mas agora, com a queda do termômetro em São Paulo e em outras regiões do Brasil, se intensifica a luta para não cair na tentação do consumo excessivo de alimentos calóricos, Leia mais

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Inimigos do peito

Hipertensão, a grande inimiga do peito

25 abr , 2016  

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lobo_clubedocoracao
Sem sintomas clássicos, hipertensão é mal que atinge cerca de 25% dos brasileiros
Algumas pessoas podem estar convivendo com seu pior inimigo sem sequer saber. Silenciosa, a hipertensão arterial, popularmente conhecida como “pressão alta”, é um mal que atinge cerca de 25% dos brasileiros, segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), e pode levar a sérios problemas de saúde.
Mas o que é a hipertensão e Leia mais

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Inimigos do peito

Vamos conhecer a síndrome metabólica

13 abr , 2016  

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Nem todo obeso sabe o que deve fazer para perder peso
A obesidade é um dos fatores mais importantes envolvidos na chamada síndrome metabólica. Se você tem preguiça de ler, chegou ao lugar ideal…. aqui tem o link para o vídeo com a entrevista com o endocrinologista Paulo Rosenbaum, Ele explica tudo. Vamos lá.

 

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Inimigos do peito

Uma desculpa a menos

29 fev , 2016  

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treinei
Todo mundo sabe que para ter um coração saudável precisa se exercitar. Não dá pra fugir disso. Muita gente inventa mil desculpas para adiar o início das atividades físicas e se entrega confortavelmente ao sedentarismo, sem saber que se trata de um dos maiores inimigos do peito.
Agora, os sedentários terão uma desculpa a menos. Já existe o fitness a distância, ou seja, Leia mais

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Ansiedade pode trazer riscos cardíacos

30 set , 2015  

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ansiedade_clubedocoracao
Sintomas de ansiedade podem ser confundidos com problemas relacionados ao coração
Levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) revela que o Brasil ocupa o quarto lugar no ranking dos países com mais pessoas ansiosas. Estamos atrás apenas do Paquistão (28%), Estados Unidos (25%) e Colômbia (24%). A pesquisa revela ainda que 23% dos brasileiros já tiveram algum transtorno de ansiedade ao longo da vida. Enquanto isso, médicos cardiologistas Leia mais

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Inimigos do peito

Pastilhas efervescentes trazem riscos ao coração

18 set , 2015  

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efervescente_clubedocoracao
Uso de efervescentes pode aumentar 16% o risco cardíaco
Segundo estudo publicado em janeiro de 2015 no British Medical Journal, existe uma relação entre pastilhas efervescentes e doenças cardiovasculares. Pode parecer estranho, mas para produzir bolhas, essa forma de medicamento esconde mais riscos ao coração do que se imagina.
Os pesquisadores chegaram a essa conclusão depois de analisarem exames médicos de 1,2 milhões de pacientes e verificarem Leia mais

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Inimigos do peito

Sal & sedentarismo: combinação explosiva

11 set , 2015  

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corrida_clubedocoracao
Fuja do estilo de vida inadequado e viva mais
A hipertensão arterial é a doença crônica de maior prevalência no mundo, e uma das principais causas do AVC (Acidente Vascular Cerebral). Essa doença ocorre mais cedo em indivíduos com predisposição genética e estilo de vida inadequado (sedentarismo, dieta exagerada em sal, gordura e calorias), ou com características de maior resistência ao tratamento.
Para o cardiologista Leia mais

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Muito sexo pode fazer mal ao coração

3 set , 2015  

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A saúde cardíaca pode não aguentar tanto estresse
A ciência já comprovou que ser casado aumenta as chances de um homem viver mais. No entanto, ter mais de uma mulher pode prejudicar seriamente a saúde masculina: enquanto os monogâmicos tendem a ser mais ativos e a seguir bons hábitos alimentares, homens que mantêm várias mulheres costumam viver sob estresse, principal fator desencadeante de infartos. Leia mais

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